நியூரோஃபீட்பேக் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி மருத்துவ தர மூளை பயிற்சி தயாரிப்பு

பயனர்கள் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுவதற்காக, ஸ்டாக்ஹோம் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் மருத்துவ-தர நியூரோஃபீட்பேக் (அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்தவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மூளை பயிற்சி) கொண்டு வந்துள்ளனர், இது தடுப்பு பராமரிப்பு பணியை எளிதாக்க உதவுகிறது. மெண்டி என பெயரிடப்பட்டது, இந்த ஹெட்செட் மற்றும் பயன்பாட்டின் தொகுப்பு, உங்கள் வீட்டின் வசதியில் கவனம் செலுத்தவும், ஓய்வெடுக்கவும், மேலும் பலவற்றிற்கும் உதவும் உடற்பயிற்சிகளுடன் மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.

எல்லா வயதினரும் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள மெண்டி, வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்கள் 2-3 முறை பயன்படுத்தினால் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. பயனர்கள் தங்கள் மூளையை ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் எளிதான வழியில் வலுப்படுத்த அவர்களின் மூளையுடன் ஒரு பயிற்சி விளையாட்டைக் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் மூளை என்ன செய்கிறது என்பதற்கான நேரடி காட்சி பின்னூட்டத்தின் மூலம் மூளை கற்றுக்கொள்கிறது. இது ஒரு நியூரோஃபீட்பேக் முறையாகும், இது உங்கள் மூளை சிறப்பாக செயல்பட பயிற்சி அளிக்க உதவுகிறது.

மெண்டியின் ஹெட்செட் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸில் (பி.எஃப்.சி) இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் உள்ளிட்ட தனித்துவமான அம்சங்களின் மூலம் மூளையின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது. இது உங்கள் மூளையின் கட்டுப்பாட்டு மையத்தில் எரிபொருளை அளவிடும். அதன்பிறகு, ஒருங்கிணைந்த மூளை செயல்பாடு ஒரு பயிற்சி விளையாட்டில் காட்சிப்படுத்தப்படுகிறது. பயனர்கள் நிதானமாக விளையாட்டை எளிதில் கட்டுப்படுத்த கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்கள் மூளையில் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க மெண்டி ஹெட்செட் மேம்பட்ட எஃப்.என்.ஐ.ஆர்.எஸ் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. பயன்பாடு பயிற்சி பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, விளையாட்டைக் கட்டுப்படுத்த கவனம் மற்றும் அமைதி தேவைப்படுகிறது, பின்னர் உங்கள் மூளையின் பாதைகளை கட்டுப்படுத்தும் உங்கள் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸில் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும். PFC என்பது மனித மூளையின் கட்டுப்பாட்டு மையமாகும். இந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் அதிகரிப்பது காலப்போக்கில் அதை பலப்படுத்துகிறது.

பயனர் ஹெட்செட்டை அணியும்போது, ​​இது வேடிக்கையான மற்றும் விளையாட்டு போன்ற பயிற்சி பயன்பாட்டுடன் இணைகிறது. விளையாட்டு பயனரின் மூளை செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது. பயனர் விளையாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறார், எனவே மூளைக்கு பயிற்சி அளிக்கிறார். ஒரே இடத்தில் சேமிக்கப்பட்ட உங்கள் அனைத்து பயிற்சி அமர்வுகளின் எளிய கண்ணோட்டத்துடன் பயனர்கள் பயன்பாட்டு இதழில் அவர்களின் முன்னேற்றத்தை எளிதாகப் பின்பற்றலாம்.